Swasth
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जामुन खाने से क्या स्वास्थ्य लाभ होता है?
जामुन या काली बेर एक महत्वपूर्ण गर्मियों का फल है, जो कई स्वास्थ्य और औषधीय लाभों से जुड़ा हुआ है।…
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नींबू खाने के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?
Content from hindiadda.com यह एक खट्टा फल है। बड़े नींबू में मुफीद तत्व काफी तादाद में पाए जाते हैं जिनमें…
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बैंगन खाने से क्या स्वास्थ्य लाभ होता है?
बैंगन कई रंग और आकार में आता है यह मूल रूप से एक नाजुक और उष्णकटिबंधीय बारहमासी पौधा है। इसमें…
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दिमाग के लिए सबसे अच्छा भोजन कौन सा है?
मसूर की दाल शोधकर्ताओं ने बताया है कि मसूर की दाल में दिमाग के लिए बेहद लाभकारी विटामिन बी प्रचुर मात्रा…
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गर्भवती महिलाओं के पौष्टिक आहार कौन कौन से हैं?
महिला कि यह इच्छा होती है कि वह एक स्वस्थ बच्चे को जन्म दे। इस इच्छा को पूर्ण करने के…
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दही खाने से शरीर को क्या लाभ मिलते हैं?
दही के गुण और दही खाने के नियम:- ◆ दही उष्ण वीर्य (गरम तासीर) की, मल को बाँधने वाली, पचने…
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चिया बीज खाने के लाभ क्या हैं?
चिया सीड में भरपूर मात्रा में ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है। इसलिए, चिया बीज के जरिए इन स्वस्थ फैटी एसिड…
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गिलोय का रस पीने से शरीर से कौन सा फायदा होता है?
गिलोय के फायदे- 1.अगर आपको एनीमिया है तो गिलोय के पत्तों का इस्तेमाल करना आपके लिए बहुत फायदेमंद रहेगा. गिलोय…
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गिलोय का काढ़ा: सेहत के लिए बेहद लाभकारी है, घर बैठे ऐसे करें तैयार
भारत सरकार के आयुष मंत्रालय की ओर से इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए कई उपाय बताए गए हैं. जिसमें से एक…
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शाकाहारी भोजन – Vegetarian food
खरगोश का खाना। इसे ही मेरे पिताजी शाकाहारी खाना पकाने और व्यंजन कहते हैं। सलाद और सब्जियां – इससे ज्यादा…
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